Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Januar 2022
|
81,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2198 kcal
|
Fett: 70,31g | Eiw: 129,06g | Kohlh: 261,30g.
Frühstück: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Яблоко и Корица, Шарлиз Пастила Ванильная, Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Овсяноблин, Мистраль Гречневая Крупа, Летний День Молоко 3,2%. Mittagessen: Сметана 15%, Цветная Капуста на Пару, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Суп Куриный с Вермишелью, Dr. Naturi Лапша Гречневая Соба. Abendessen: Global Village Квашеная Капуста, Творог 5%, Лук, Растительное Масло, Картошка Вареная, Fix Price Protein Bar Кокос. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ребинка's Gewichtsverlauf
|