Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Januar 2022
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57,4 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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580 kcal
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Fett: 21,53g | Eiw: 41,28g | Kohlh: 55,92g.
Mittagessen: Печенье к Чаю, Белый Хлеб, Жареное Яйцо без Жира, Морковь по-Корейски. Abendessen: Белый Хлеб, Чеснок, Родина Сметана 30%, Морковь, Запеченная или Жареная Камбала. Snacks/Sonstiges: Мандарины. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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Наталья Гец's Gewichtsverlauf
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