Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Januar 2022
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110 kg
Bisher verloren: 25 kg.
Still to go: 42 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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514 kcal
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Fett: 23,39g | Eiw: 16,38g | Kohlh: 64,44g.
Frühstück: Nordic Овсяные Хлопья , Грецкие Орехи, Финик, Вареное Яйцо, Фигурное Питание Сибирская Клетчатка, Изюм, Кофе (из Молотых Зерен). mehr...
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Zunahme von 38,5 kg pro Woche
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Alla@gdud's Gewichtsverlauf
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