Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Januar 2022
|
57 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
3426 kcal
|
Fett: 151,39g | Eiw: 103,10g | Kohlh: 422,38g.
Frühstück: Летний День Молоко 3,2%, Novus Творожное Печенье, Витамин Вишня Замороженная без Косточки, Кунгурский Мягкий Творог 1%, Жареное Яйцо. Mittagessen: Магнит Сыр Голландский 45%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Покровский Хлеб Хлеб Олимпийское Здоровье , Calve Кетчуп Неаполитанский, Макфа Спагетти из Твёрдых Сортов Пшеницы, Куриные Голени с Кожей. Abendessen: Novus Творожное Печенье, Красные Помидоры. Snacks/Sonstiges: Бискотти, Бискотти, Летний День Молоко 3,2%, RIOBA Горячий Шоколад , Летний День Молоко 3,2%. mehr...
|
Zunahme von 1,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Катя Пржевальская's Gewichtsverlauf
|