Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Januar 2022
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68,6 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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938 kcal
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Fett: 37,67g | Eiw: 48,03g | Kohlh: 87,47g.
Frühstück: شيبسي شيبسي بالشطة, الطماطم, السكر الأبيض (سكر مبلور أو مكعبات ), جبنه جبن ابيض ملح خفيف, حدائق كاليفورنيا فول بالخلطه اللبنانيه, بيضة مسلوقة, عيش نخاله عيش نخاله. Mittagessen: سمن بلدي سمن بلدي, جبنه قريش جبنه قريش, البيضه السعيده 🥚 بيض بلدي, الجزر, الخس, عدس شوربة عدس بالشعريه. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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asmaa saged's Gewichtsverlauf
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