Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Januar 2022
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83,3 kg
Bisher verloren: 14,7 kg.
Still to go: 13,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1255 kcal
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Fett: 42,25g | Eiw: 27,62g | Kohlh: 189,60g.
Frühstück: Casa de Bolos Bolo de Banana com Canela, Nutrella Pão Integral Cranberry, Quinoa e Hibisco, Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Spoleto Azeite, Qualitá Ovo tipo Extra Branco , Naturacitrus Suco de Laranja 100% Natural , Casino Lichias em Calda, Hortifruti Batata Doce Cozida . Mittagessen: Santa Edwiges Bolo Mousse de Limão, Clight Chá de Hibisco com Frutas Vermelhas, Linea Adoçante. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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