Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Januar 2022
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48,6 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1240 kcal
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Fett: 46,86g | Eiw: 71,43g | Kohlh: 129,79g.
Frühstück: Hero Light Mirtilli, Philadelphia Philadelphia Active, Misura Fette Biscottate senza Zucchero. Mittagessen: Parmigiano (Grattugiato), Santa Lucia Ricottina Light, Pam Panorama Olio Extra Vergine di Oliva Bio, Barilla Pasta. Abendessen: Daily Bread Pane di Segale, Olio Extra Vergine di Oliva, Parmigiano (Grattugiato), Senfter Manzo Cotto. Snacks/Sonstiges: Lindt Cioccolato Extra Fondente 72%, Fage Yogurt Greco Total 0%. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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letizia70's Gewichtsverlauf
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