Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Januar 2022
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57,5 kg
Bisher verloren: 12,6 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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498 kcal
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Fett: 14,82g | Eiw: 21,05g | Kohlh: 66,64g.
Frühstück: Elovena Kaurahiutale. Mittagessen: Kurkku, Porkkanaraaste, Nuudelit. Abendessen: Kalakeitto. Snacks/Sonstiges: Elovena Välipalakeksi Tumma Suklaa. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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laihdutus.org's Gewichtsverlauf
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