Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Januar 2022
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68,4 kg
Bisher verloren: 8,1 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1500 kcal
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Fett: 60,07g | Eiw: 73,19g | Kohlh: 140,77g.
Frühstück: Appelsiinit, Paahdettu Täysjyvävehnäleipä, Oivariini Vähärasvaisempi, Maitokahvi. Mittagessen: Oliivit, Porkkanaraaste, Auran Curry Majoneesi, Kotimaista Kanan Sisäfilee . Abendessen: Valio Bulgarian Jogurtti, Valio Pehmeä Rahka, K-Menu Pakastemansikka, Punaviini, Juustopasta. Snacks/Sonstiges: Maitokahvi, Fazer Laskiaispulla Mansikkahillolla. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Tina the Tiger's Gewichtsverlauf
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