Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Januar 2022
|
55,4 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
743 kcal
|
Fett: 42,40g | Eiw: 25,54g | Kohlh: 60,75g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Fazer Хлеб с Морковью, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара . Mittagessen: Шоколадница Пельмени с Говядиной. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
 Kommentare
Специально для Вас мы создали чат правильного питания🥬🍅🥒 У нас нет диет☝️ С нами Вы научитесь правильно питаться, вкусные рецепты на любой бюджет, живое общение, бесплатные марафоны стройности💪 Наш чат абсолютно бесплатный🤗 Берём всех желающих стройнеть в дружной команде🥰 Как попасть? Легко👏
Чат находится Viber,Whats пиши мне 89520881998 Наталья, с пометкой "хочу в чат"😊💐💐
Жду 🤗
28 Jan 22 vom Mitglied: QinwiEO
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
irenamur3's Gewichtsverlauf
|