Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Januar 2022
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73 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2437 kcal
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Fett: 40,48g | Eiw: 160,40g | Kohlh: 340,89g.
Frühstück: Мистраль Булгур, Ароматы Жизни Масло Льняное, Яйцо Всмятку. Mittagessen: Увелка Горох Колотый, Рис, Помидоры, Куриное Филе Вареное, Репа. Abendessen: Козельский Живой Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Oltermanni Сыр 9%, Окей Банан. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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7thLegion's Gewichtsverlauf
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