Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Januar 2022
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83,6 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 26,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1523 kcal
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Fett: 67,29g | Eiw: 89,77g | Kohlh: 169,91g.
Frühstück: Большая Чашка Цикорий, Увелка Отруби Мультизлаковые, Курица Вареная, Вермишель, Вареное Яйцо, Дома Куриный Бульон из Грудки. Mittagessen: Растительное Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Abendessen: Горбуша Жареная. Snacks/Sonstiges: Красная Цена Чернослив, Магнит Хурма. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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40ina75's Gewichtsverlauf
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