Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Januar 2022
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65,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1386 kcal
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Fett: 79,12g | Eiw: 68,29g | Kohlh: 97,04g.
Frühstück: Dolce Gusto Cappuccino, Nordsee Fischfrikadelle, Getoastetes Weißbrot. Mittagessen: Wünsche Gassenhauer Brot, Odenwälder Kochkäserei Hausmacher Kochkäs', Bratwurst. Abendessen: Ehrmann High Protein Chocolate Pudding. Snacks/Sonstiges: Schokoliebe Edel Zartbitter Schokolade, Aldi Cashewkerne. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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Kati478's Gewichtsverlauf
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