Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Januar 2022
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64,9 kg
Bisher verloren: 12,1 kg.
Still to go: 9,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1745 kcal
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Fett: 61,19g | Eiw: 139,32g | Kohlh: 161,44g.
Frühstück: Розумний Вибір Цукор, Куриное Филе Вареное, Брест Литовск Маасдам Сыр, Орехи Макадамии, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Кулиничи Хлеб Тостовый Зерновой. Mittagessen: Roshen Конфета Galaretka, Яблоко Зеленое, Галичина Молоко 2,5% Галичина, Помидоры, Гречка, Norven Семга, Вареное Яйцо. Abendessen: Куриное Филе Вареное, Жайвир Ирис Сливочный, Абрикосовые Джемы и Варенья, Йогурт Греческий, Простоквашино Творог 0,6%, Блины на Молоке, President Творог 0,2%. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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маша2305's Gewichtsverlauf
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