Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Januar 2022
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75,9 kg
Bisher verloren: 44,1 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1007 kcal
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Fett: 38,09g | Eiw: 37,34g | Kohlh: 123,44g.
Frühstück: Eisbergsalat, Harms Holsteiner Schinkenmettwurst , Ja! Frischkäse Doppelrahmstufe, Coppenrath & Wiese Roggenbrötchen. Mittagessen: Petit Paris Baguette Salami. mehr...
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2731 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde und 45 Minuten, Google Fit - 22 Stunden und 15 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Dutti ❤️'s Gewichtsverlauf
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