Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Januar 2022
56,9 kg Bisher verloren: 2,6 kg.    Still to go: 1,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 28 Januar 2022:
1396 kcal Fett: 84,66g | Eiw: 63,09g | Kohlh: 93,09g.   Frühstück: Heidelbeeren, Activia Natur 1,5% Fett (125g), Golden Toast Butter Toast, Penny Markt Mini Geflügel-Frikadellen, Gutes Land Gouda. Mittagessen: Gutes Land Gouda, Penny Markt Mini Geflügel-Frikadellen, Golden Toast Butter Toast. Snacks/Sonstiges: Nucao Creamy Noisette. mehr...
Zunahme von 1,1 kg pro Woche



     
 

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Mila_S.'s Gewichtsverlauf


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