Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Januar 2022
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98,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 18,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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963 kcal
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Fett: 20,65g | Eiw: 62,39g | Kohlh: 134,66g.
Frühstück: Mermelada, Sanissimo Salmas , Durazno. Mittagessen: Miraflores Arroz Preparado Champiñón, Zanahorias Pequeñas, Pechuga de Pollo a la Plancha. Abendessen: Colun Queso Gouda Laminado, Cecinas Llanquihue Jamón Sándwich , Ideal Pan Pita Integral, Starbucks Capuccino Grande. Snacks/Sonstiges: Toddy Galletas con Chispas de Chocolate, Café Descafeinado, Danone Yogurt Griego Natural. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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Lina Bamar's Gewichtsverlauf
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