Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Januar 2022
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52,7 kg
Bisher verloren: 8,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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1058 kcal
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Fett: 44,52g | Eiw: 66,40g | Kohlh: 88,90g.
Frühstück: Coffee, Kellogg's All-Bran Original, Camembert Cheese, Coles Lite Milk. Mittagessen: Coles Regular Soy Milk, Almonds, Edgell Chick Peas. Abendessen: Brunswick Sardines in Spring Water, V8 Low Sodium Vegetable Juice. mehr...
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1291 kcal
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Bewegung:
Hausarbeit - 5 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 55 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Karen_Karen_56's Gewichtsverlauf
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