Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Januar 2022
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70,6 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 16,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1019 kcal
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Fett: 26,97g | Eiw: 79,98g | Kohlh: 115,49g.
Frühstück: Lele Goreng, Uleg Sambal Terasi, Sayur Bening Bayam, Tempe Rebus, Pepes Tahu, Nasi Putih. Abendessen: Tempe Rebus, Uleg Sambal Terasi, Sayur Bening Bayam, Lele Goreng, Pepes Tahu, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Otak-Otak, Kopi (Diseduh dari Bubuk). mehr...
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1794 kcal
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Bewegung:
Treppensteigen - 10 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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Desty Relitha's Gewichtsverlauf
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