Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Januar 2022
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65,2 kg
Bisher verloren: 10,8 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1437 kcal
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Fett: 43,23g | Eiw: 39,86g | Kohlh: 226,35g.
Frühstück: Sari Roti Roti Isi Coklat. Mittagessen: Sambal Goreng Kentang, Sari Roti Roti Isi Coklat, Yakult Yakult, Tahu Goreng, Sayur Lodeh, Nasi Putih, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Ayam Rica-Rica. Abendessen: Ceres Meses, Pisang, Blue Band Mentega, Kalbe Slim & Fit Cookies Dark Chocolate, Buah Pir, Sari Roti Roti Isi Coklat. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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bloomyflowers's Gewichtsverlauf
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