Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Januar 2022
|
75,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 25,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1206 kcal
|
Fett: 55,13g | Eiw: 72,57g | Kohlh: 98,82g.
Frühstück: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Красные Помидоры, Каждый День Творожный Сыр Сливочный, Лента Форель Слабосоленая, Яйцо (Целое). Mittagessen: Салат из Помидоров и Огурцов, Vici Рыбные Котлеты в Хрустящей Корочке. Abendessen: Индилайт Филе Индейки (Варёное) , Matti Мюсли Соленая Карамель, Данон Даниссимо Пломбир, Bonduelle Кукуруза. Snacks/Sonstiges: Демик Снежок, Santa Maria Кукурузные Чипсы с Сыром . mehr...
|
|
|
Irinasvistina's Gewichtsverlauf
|