Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Januar 2022
|
62,8 kg
Bisher verloren: 15,2 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1361 kcal
|
Fett: 51,05g | Eiw: 83,32g | Kohlh: 168,10g.
Frühstück: Мандарины, Свежевыжатый Яблочный Сок, Сок Сельдерея, Гуляш из Говядины, Рис Вареный. Mittagessen: Пестравка Молоко 2,5%, Carte Noire Кофе, Кобринские Сыры Сыр Маасдам 45%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Клубника, Простоквашино Творог 2%. Abendessen: Чудо Пудинг Шоколадный, Ряба Майонез Оливковый, Суп Куриный с Вермишелью, Печеный Картофель (Съеденый с Кожурой), Monini Бальзамический Соус, Hochland Сыр Мягкий в Рассоле, Вкусы Мира Батат Запечённый Ломтики , Grow Food Печёная Свекла, Шпинат. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
borisova2s's Gewichtsverlauf
|