Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Januar 2022
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53 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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964 kcal
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Fett: 38,03g | Eiw: 55,12g | Kohlh: 97,13g.
Frühstück: Авида Молоко 2,5%, Геркулес Геркулес Традиционный. Mittagessen: Сырники Домашние. Abendessen: Бургер Кинг Сырные Медальоны с Халапеньо (7). Snacks/Sonstiges: Тыквенные Семечки, Giovanni Rana Тортеллини с Сыром Рикотта и Шпинатом. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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