Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Januar 2022
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88,7 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 18,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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14580 kcal
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Fett: 1035,58g | Eiw: 995,42g | Kohlh: 250,50g.
Frühstück: Hero Mermelada de Frambuesas Light, Nocilla Nocilla la Auténtica, DIA Tostadas, Hacendado Leche Desnatada. Mittagessen: Pan Blanco, Filete de Ternera Empanado, Huevo Frito. mehr...
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Zunahme von 1,2 kg pro Woche
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Samuel73's Gewichtsverlauf
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