Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Januar 2022
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61,6 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 13,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1121 kcal
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Fett: 69,84g | Eiw: 67,32g | Kohlh: 54,40g.
Frühstück: Вьетконг Папая Сушеная, Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Зеленая Долина Проростки Пшеница, Яичница (с Целым Яйцом). Mittagessen: Черный Принц Сыр, Черный Принц Сыр. Abendessen: Домик в деревне Молоко 3,2%, Свинина Запеченая, Магнит Холодец. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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akshunela's Gewichtsverlauf
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