Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Januar 2022
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61,9 kg
Bisher verloren: 20,1 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1362 kcal
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Fett: 60,21g | Eiw: 104,20g | Kohlh: 106,74g.
Frühstück: Zinus Кокосовое Молоко, Овсяная Крупа, Сыр Российский, Кофе, Яйцо, Белевская Пастила Пастила Фруктовая из Белева. Mittagessen: Куриные Грудки (Запеченые), Global Village Оливковое Масло, Помидоры, Гречка, Пекинская Капуста. Abendessen: Куриные Грудки (Запеченые), Помидоры, Global Village Оливковое Масло, Капуста. Snacks/Sonstiges: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Zinus Кокосовое Молоко, Лента Яблоко, Грецкие Орехи. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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нюта555's Gewichtsverlauf
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