Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Januar 2022
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56,5 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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743 kcal
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Fett: 25,95g | Eiw: 51,53g | Kohlh: 78,83g.
Frühstück: Huevo, Harina Blanca, Harina de Trigo Integral, Chef Aceite de Oliva Extra Virgen, Azúcar Granulada, Mi Tierra Linaza, Nestlé Chamyto Frutilla, Iansa Stevia Cero K, Sal, Juan Valdez Café. Mittagessen: Colun Yogurt Batido Natural No Endulzado, Papa Cocida, Marco Polo Papas Fritas Corte Americano, El Buen Corte Posta Negra, Lechuga, Lobos Sal, Tomates, Ajo, Merkat Aceite Vegetal. Snacks/Sonstiges: Almendras, Sabu Maní Tostado sin Sal. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Eliza S.'s Gewichtsverlauf
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