Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Januar 2022
|
57 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1432 kcal
|
Fett: 54,97g | Eiw: 64,17g | Kohlh: 182,51g.
Frühstück: 새우, 팽이버섯, 배추, 풀무원 국산콩 순두부, 양파, 달걀, 솔리몬 솔리몬 스퀴즈드 레몬, 비코리치 코코넛밀크, Bob's Red Mill 아마씨가루, 누티바 치아씨드, 당근, 사과, 비트. Mittagessen: 모시송편, 필라델피아 크림치즈 (20g), 키친콤마 당근라페, 페라리니 프로슈토 디 파르마, 토마토, 상추, 코스트코 치아바타. Abendessen: 아이싱된 당근 케이크, 데르뜨 딸기케이크, 모시송편, 배추, 김치, 하이포크 항정살. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
yoomtree's Gewichtsverlauf
|