Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Januar 2022
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60 kg
Bisher verloren: 20 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1549 kcal
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Fett: 46,70g | Eiw: 56,53g | Kohlh: 236,96g.
Frühstück: Melón , Selz Galleta Cracker, Frutillas, Palmeritas, Fuchs Pan Multigrano. Mittagessen: Zumo de Limón, Pronto Copec Ensalada de Frutas, Pronto Copec Ensalada Siciliana. Abendessen: Melón , Quaker Avena Instantánea. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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polette_ chel's Gewichtsverlauf
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