Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Januar 2022
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63 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1547 kcal
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Fett: 63,25g | Eiw: 75,38g | Kohlh: 167,53g.
Frühstück: Salatalık, Haşlanmış Yumurta, Kepekli Beyaz Peynirli Tost. Mittagessen: Sütaş Ayran, Burger King Big King. Abendessen: Tarhana Çorbası. Snacks/Sonstiges: Çiğköfte Dürüm. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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