Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Mai 2014
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72,8 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1594 kcal
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Fett: 44,41g | Eiw: 101,54g | Kohlh: 200,56g.
Frühstück: Sweet Nothings Xylitol, Coffee, Bananas, Future Life Smart Food. Mittagessen: Woolworths Baby Potatoes, Cooked Spinach (from Fresh), Chicken Thigh (Skin Not Eaten), Chicken Drumstick (Skin Not Eaten), Chicken Thigh (Skin Not Eaten), Coffee. Abendessen: Apple Juice, Nando's 1/4 Chicken Leg / Thigh, Smoked Haddock (Fish). Snacks/Sonstiges: Woolworths Pink & White Marshmallows, Nestle Kit Kat, Woolworths Strawberry Yoghurt Low Fat. mehr...
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2079 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 8 Stunden, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,3 kg pro Woche
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Chubby Queen's Gewichtsverlauf
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