Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Mai 2014
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83,9 kg
Bisher verloren: 9,1 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3344 kcal
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Fett: 112,23g | Eiw: 105,27g | Kohlh: 518,26g.
Frühstück: São Braz Granola, Mococa Leite Desnatado. Mittagessen: Mais Vita Fibra de Trigo, Peras, Mamão, Kiwi, Maçã. Abendessen: Sodiê Delícia de Leite II, Sopa de Lentilhas. Snacks/Sonstiges: Nestlé Barra de Cereais Coco Tostado, Visconti Torrada Integral, Harald Amor Verdadeiro (Chocolate Meio Amargo com Uvas Passas), Polenguinho Polenguinho Light, Nestlé Lollo, Chokito Chokito, Nabisco Club Social Bacon, Arcor Butter Toffee Torta de Limão, Vigor Queijo Parmesão Ralado, Cenouras, Pão Francês. mehr...
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Zunahme von 8,4 kg pro Woche
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luciano_leonel's Gewichtsverlauf
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