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Lost nothing in terms of weight, but I lost an entire friggin inch and a half off my waist! 31.7 inches now! Lowest I've ever been!
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81,6 kg
Bisher verloren: 13,4 kg.
Still to go: 16,6 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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1719 kcal
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Fett: 71,37g | Eiw: 53,90g | Kohlh: 221,49g.
Frühstück: Equality Fresh Spinach, Spinach, Bananas, Whole Milk. Mittagessen: Trader Joe's Fully Cooked Falafel, Pizza with Meat and Vegetables. Abendessen: Falafel. Snacks/Sonstiges: Runza Cherry Runza Slushie (Medium), Pillsbury Sweet Rolls Cinnamon Rolls with Icing. mehr...
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2749 kcal
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Bewegung:
Stehen - 2 Stunden und 11 Minuten, Sitzen - 6 Stunden, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 4 Stunden und 18 Minuten, Ruhen - 3 Stunden und 31 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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apparatus333's Gewichtsverlauf
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