Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Januar 2022
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65,8 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1507 kcal
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Fett: 52,48g | Eiw: 135,68g | Kohlh: 120,00g.
Frühstück: Parmalat Молоко 0,5%, Лента Яблоки Айдаред, Огурец (с Кожурой), Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Красный Октябрь Какао Порошок, Яйцо, Delicato Кокосовое Масло. Mittagessen: Сибагро Фарш Куриный, Пекинская Капуста, Макфа Макароны без Глютена . Abendessen: Лента Яблоки Айдаред, Zero Низкокалорийный Джем Вишня, Delicato Кокосовое Масло, Eco Мука Рисовая, Яйцо, Ярче Творог 2%, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%. Snacks/Sonstiges: Фрегат Тунец Натуральный, Простоквашино Сметана 10%, Пекинская Капуста. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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Еdelweiss's Gewichtsverlauf
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