Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 April 2011
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96,9 kg
Bisher verloren: 19,1 kg.
Still to go: 11,9 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1169 kcal
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Fett: 33,67g | Eiw: 94,18g | Kohlh: 92,71g.
Frühstück: Café en Grano Mezcla, Leche Desnatada. Mittagessen: Fanta Zero Limón, Mostaza, Carne Hamburguesas Pavo y Pollo, Maxi Hamburguesa, Ketchup sobre Individual, Mayonesa, Cebollas, Tomates, Huevo. Abendessen: Cebollas, Solomillo de Ternera, Tomate Natural Triturado Extra, Penne Rigate, Agua, Ajo. Snacks/Sonstiges: Café en Grano Mezcla. mehr...
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2533 kcal
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Bewegung:
Schlafen - 7 Stunden, Ruhen - 13 Stunden, Sitzen - 4 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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jurrabi's Gewichtsverlauf
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