Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Januar 2022
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74,7 kg
Bisher verloren: 10,3 kg.
Still to go: 9,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1689 kcal
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Fett: 80,67g | Eiw: 71,99g | Kohlh: 169,34g.
Frühstück: Котлеты из Куриной Грудки, Суп Куриный с Вермишелью, Пятерочка Сахар, Майонез. Mittagessen: Акконд Карамель Лимонадия, Активия Йогурт Питьевой Клубника и Земляника. Abendessen: Индилайт Филе Бедра Индейки, Капуста Тушеная. Snacks/Sonstiges: Пятерочка Сахар, Mirel Сметанник по-Домашнему, Майонез, Миндаль Миндаль, Суп Куриный с Вермишелью. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Vadim0979's Gewichtsverlauf
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