Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Januar 2022
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70,1 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 12,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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981 kcal
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Fett: 66,46g | Eiw: 29,51g | Kohlh: 65,02g.
Frühstück: Каждый День Халва Подсолнечная, Кофе. Mittagessen: Царь Хлеб Хлеб Московский , Вкусно Так Окорок Свиной Запечённый, Перекресток Овощи Сотэ. Snacks/Sonstiges: Рафаэлло Конфета, Конти Конфеты Mone. mehr...
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1781 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 1,9 kg pro Woche
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anna-ryabova's Gewichtsverlauf
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