Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Januar 2022
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61,8 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1787 kcal
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Fett: 104,39g | Eiw: 68,93g | Kohlh: 165,61g.
Frühstück: Хлебный Дом Батон Нарезной, Argeta Паштет из Тунца, Магнит Банан, Глобус Блины с Курицей. Mittagessen: Коркунов Шоколадные Конфеты Ассорти, Домашний Очаг Уха по-Фински, Коломенское Батон Нарезной. Abendessen: Гармония Сметана 20%, Мясновъ Пельмени по-Царски, Глобус Блины с Курицей, РИФ Форель Слабосоленая, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Хлебный Дом Батон Нарезной, Argeta Паштет из Тунца, Яшкино Классический Крекер. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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TimeOut86's Gewichtsverlauf
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