Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Januar 2022
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82,6 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 12,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1520 kcal
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Fett: 71,31g | Eiw: 111,21g | Kohlh: 98,80g.
Frühstück: Alpro Soya Unsweetened Soya Milk, Sainsbury's Basics Unsalted Butter, Warburtons Farmhouse White Bread, Weetabix Weetabix, Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk. Mittagessen: Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk, Pasty. Abendessen: Stew Meat Beef (Lean Only Eaten). mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Lilac1965's Gewichtsverlauf
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