Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Januar 2022
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73,4 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 13,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1845 kcal
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Fett: 89,72g | Eiw: 39,00g | Kohlh: 225,41g.
Frühstück: Печенье к Чаю, Хлеб Черный, Сливочное Масло, Каша Рисовая на Молоке. Mittagessen: Банан, Сочник, Чай с Молоком. Abendessen: Сахарное Печенье (Включая Ванильное), Хлеб из Цельной Пшеницы, Лента Салат Греческий с Оливковым Маслом и Орегано. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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frantcujenka09's Gewichtsverlauf
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