Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Januar 2022
|
73,3 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 18,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1200 kcal
|
Fett: 52,10g | Eiw: 57,35g | Kohlh: 125,45g.
Frühstück: Додо Пицца Пицца Грибы и Ветчина . Mittagessen: Запеченный Картофель, Сахар, 5 Морей Сайра Тихоокеанская Натуральная, Heinz Соус Шоколадный , Щедрые Хлебцы Ржаные, Зеленый Листовой Салат, Пригородный Квашеная Капуста с Морковью, Помидор Сливка. Abendessen: Клинский Мясокомбинат Ветчина для Завтрака, Перекресток Хлеб Формовой, Брест Литовск Сыр Классический 45%. Snacks/Sonstiges: Киндер Шоколад. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Dary_Sally's Gewichtsverlauf
|