Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Januar 2022
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63,4 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1096 kcal
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Fett: 49,26g | Eiw: 53,99g | Kohlh: 86,67g.
Frühstück: Bombbar Fitness Cookie Oatmeal Chocolate Mint, Якобс Кофе Крема. Mittagessen: Шампиньоны Жареные, Котлета Домашняя, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные, Яблоко Голден, Myprotein Креатин Моногидрат. Snacks/Sonstiges: Bombbar Протеиновый Батончик Banana Pudding. mehr...
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konstantes Gewicht
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_Анна_К_'s Gewichtsverlauf
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