Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Januar 2022
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52 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1645 kcal
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Fett: 21,15g | Eiw: 94,70g | Kohlh: 257,72g.
Frühstück: Albume d'uovo, Sojasun Yogurt di Soia Bianco , Gallette di Riso. Mittagessen: Zucchine, Riso Basmati (Cotto), BPR Nutrition Omega 3, Fesa di Tacchino. Abendessen: Amo Essere Biologico Gallette di Mais, Conad Insalata Mix di Verdure Lavate, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Sonstiges: Milbona Yogurt Greco senza Grassi, Lupilu Biscotti Biologici Per L'infanzia . mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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ana.sercer's Gewichtsverlauf
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