Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Januar 2022
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114,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 24,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1209 kcal
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Fett: 56,49g | Eiw: 128,59g | Kohlh: 49,01g.
Frühstück: Boiled Egg, Lettuce, Broccoli , Stewed Chicken Breast (Skin Not Eaten). Mittagessen: Pocari Sweat Ion Water Low Calorie, Stewed Chicken Breast (Skin Not Eaten), Broccoli, Lettuce. Abendessen: Dua Kelinci Kacang Garing. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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