Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Januar 2022
|
99,3 kg
Bisher verloren: 11,5 kg.
Still to go: 14,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1776 kcal
|
Fett: 93,91g | Eiw: 94,33g | Kohlh: 135,91g.
Frühstück: Олейна Подсолнечное Масло , Дикси Сыр Гауда, Простоквашино Сливки 10%, Красные Помидоры, Вареное Яйцо, Лаваш Тонкий. Mittagessen: Хлеб Цельнозерновой, Гарибальди Зельц Куриный Особый, Оливье без Майонеза, Капуста Тушеная. Abendessen: Варенье, Творог 5%, Белый Замок Йогурт Белый 3,5%. Snacks/Sonstiges: Миндаль Миндаль, Джаз Коктейль Орехи и Сухофрукты, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
dtbeatrix's Gewichtsverlauf
|