Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Mai 2014
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94,3 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2893 kcal
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Bewegung:
Schwimmen (Mäßig) - 20 Minuten, Krafttraining (Mäßig) - 20 Minuten, Radfahren (Mäßig) - 21 Km/h - 20 Minuten, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 8,9 kg pro Woche
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rsomner's Gewichtsverlauf
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