Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Januar 2022
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88,8 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 29,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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836 kcal
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Fett: 47,66g | Eiw: 47,82g | Kohlh: 53,54g.
Frühstück: Омлет или Яичница с Сыром, Бутерброд с Маслом и Сыром. Mittagessen: Самбери Салат из Моркови с Майонезом, Котлеты из Куриной Грудки. Abendessen: Яблоко, Rosso Миндаль , Апельсин. mehr...
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Zunahme von 3,3 kg pro Woche
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ЯночкаЛи's Gewichtsverlauf
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