Starting the Dukan diet today!!! 🤞🏻
|
86,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1634 kcal
|
Fett: 88,23g | Eiw: 133,05g | Kohlh: 74,67g.
Frühstück: Jungle Oat Bran, Boiled Egg, Woolworths Long Life Fat Free Milk. Mittagessen: Woolworths Fat Free Smooth Plain Cottage Cheese, Onions , Woolworths Chicken Breast Fillets, Barbecue Sauce (Bottled), Extra Virgin Olive Oil. Abendessen: Woolworths Fat Free Smooth Plain Cottage Cheese, Woolworths Chicken Breast Fillets, Extra Virgin Olive Oil, Onions , Barbecue Sauce (Bottled). Snacks/Sonstiges: Peanut Butter, White Bread , Green Tea, Coffee with Milk. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Robyn016's Gewichtsverlauf
|