Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Januar 2022
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87 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1686 kcal
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Fett: 86,02g | Eiw: 81,95g | Kohlh: 144,79g.
Frühstück: Русский Сахар Сахарный Песок, Форель Слабосоленая, Белый Хлеб, С Нашей Фермы Молоко 3,2%. Mittagessen: Простоквашино Молоко 3,2%, Ростагроэкспорт Масса Творожная Особая с Сахаром, Изюмом и Шоколадной Крошкой. Abendessen: Слобода Майонез Провансаль 67%, Здоровая Ферма Варено-Копченая Куриная Грудка. Snacks/Sonstiges: Яшкино Пряники с Вишнёвой Начинкой. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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8888Марина8888's Gewichtsverlauf
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