Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Januar 2022
|
85,9 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 25,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
981 kcal
|
Fett: 60,48g | Eiw: 32,07g | Kohlh: 78,17g.
Frühstück: Ташлинский Молоко 2,5%, Американо, Лента Авокадо, Янтарь Сыр Плавленый, Здоровое Меню Хлебцы Кукурузно-Пшеничные с Протеином . Mittagessen: Винегрет. Abendessen: Русские Блины Блин Ветчина Сыр. mehr...
|
Zunahme von 0,9 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
my_performance's Gewichtsverlauf
|